Percorso di consapevolezza di sé
GIOVEDì 30 MARZO ORE 20:30
PRESENTAZIONE DEL CORSO
PRESENTAZIONE DEL CORSO
Ingresso libero. E' comunque necessario comunicare la
propria partecipazione alla Segreteria.
Durante la serata verrà proposta un'esperienza di rilassamento; si consigliano abiti comodi.
Durante la serata verrà proposta un'esperienza di rilassamento; si consigliano abiti comodi.
Il metodo di rilassamento è finalizzato a liberare lo
stress,
al recupero delle energie fisiche e psichiche e alla
gestione dell’ansia e del dolore.
Il contatto con le sensazioni del corpo e i vissuti emozionali
per “innamorarsi” di sé e prendersene cura.