Tutti i Mercoledì
dalle ore 20:30 alle ore 22:00
dalle ore 20:30 alle ore 22:00
Yoga come unione, fisica, mentale, spirituale, per una crescita armonica e consapevole della persona.
Sul sentiero dell'antica tradizione indiana verranno proposte pratiche di asana (posizioni), pranayama (respirazioni), rilassamento profondo e di nada yoga, lo yoga del suono.
Laura Nani si è laureata in "Cinema, musica e teatro" presso la facoltà di Lettere e Fiolosofia dell'Università di Pisa.
Si è formata presso l'Aigam di Roma, dal 2005 svolge i corsi di educazione musicale per bambini in età prescolare sia privatamente che presso strutture (pubbliche e private).
Nell'ambito dello yoga pratica dal 2005 ed ha conseguito il titolo di insegnante sotto la guida del maestro Swami Atma Swarup Saraswati e della Maestra indiana Swami Gurupuja Saraswati.